Plano nutricional com acompanhamento de Rosana Morais.
Experiência completa para alcançar seus objetivos de emagrecimento, ganho de massa muscular, definição e performance, com acompanhamento nutricional especializado da nutricionista esportiva Rosana Morais.
Inclui também estratégias de pré e pós-treino, instrução sobre suplementação e análise de exames laboratoriais para identificar deficiências nutricionais.
Além disso, o plano alimentar será ajustado aos seus objetivos, rotina e preferências.

O que você vai receber:
- Acompanhamento nutricional individualizado.
- Planejamento de estratégias alimentares para atingir seus objetivos.
- Análise de exames laboratoriais.
- Plantão de dúvidas via WhatsApp 24 horas.
Resultados esperados:
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Emagrecimento saudável.
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Ganho de massa muscular.
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Melhora na definição corporal.
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Performance otimizada.

Planos e liberação de módulos.
Plano individual mensal — R$ 197,00.
Acompanhamento contínuo para emagrecimento, ganho de massa muscular, definição e performance.
Planejamento de estratégias de pré e pós-treino.
Análise de exames laboratoriais.
Suporte via WhatsApp 24 horas.
Sem retorno.
Plano individual bimestral — R$ 377,00.
Acompanhamento contínuo com foco nos mesmos objetivos.
Estratégias de pré e pós-treino, suplementação e exames laboratoriais.
Suporte via WhatsApp 24 horas.
Com retorno após 30 dias.
Plano individual trimestral — R$ 557,00.
Acompanhamento com estratégias alimentares personalizadas.
Planejamento nutricional para emagrecimento e ganho de massa muscular.
Suporte via WhatsApp 24 horas.
Com retorno após 30 e 60 dias.